Мартина Вачкова слабее с бисквитки 6 5402

видимо
отслабнала

подмладена визия.
"Това е ефект на камерата", скромничи актрисата, която е и водеща на предаването "Апартаментът" по БНТ. "Вие виждате в бъдещето, защото съвсем скоро ще отслабна", шегува се Марта. Но си признава, че от две седмици насам действително стриктно спазва режим на хранене.

"Мисля, че няма диета, която да не съм изпробвала, нищо не може да ме изненада, цял живот се боря с кантара с по-голям или по-малък ефект. Сега обаче се надявам и съм вдъхновена, че най-сетне открих това, което ще ми помогне да се чувствам добре в кожата си, жизнена и енергична", казва дъщерята на големия актьор Григор Вачков.

Тайната се крие в природни хранителни продукти и чайове, които се предлагат от испанска фирма с 20-годишна традиция в подпомагането на редукцията на теглото. Неразделна част от програмата са и специализираните хранителни добавки, които подпомагат процесите на обмяна, разграждането на натрупаните вече мазнини в организма, отстраняват холестеролните плаки по съдовете и извеждането на течности от организма.

Преди да започне режима, Марта Вачкова задължително минала през пълни медицински изследвания, измерили индекса на телесната мазнина и излишното количество вода в организма. Едва след това от фирмата съставили индивидуално меню.
И така - нейната "диетата", казано условно, защото не е точно диета, включва 5 хранения през деня. Сутрин, като стане от леглото, задължително започва с голяма чаша топла вода на гладно.
"Това е като вътрешен душ за тялото, защото

прочиства
организма от
токсините

и засилва метаболизма.
Следва закуската - чаша фирмен "червен" чай с плодови бисквитки - "фиброки". Както и името подсказва, те са обогатени с фибри. Бисквитките са изключително вкусни, голямото им предимство е, че още на третата вече се чувствам напълно сита, казва Марта. Тя е заклет фен на тези с ябълка и грозде, докато дъщеря Рада обожавала с парченца от нар.

Два часа преди обяда хапва плод, препоръчано е киви, на обяд голяма салата, например с ризото или дори някаква паста.
Следобед пак плод или бисквитки и за вечеря огромна салата с някакво парче месо, задължително на скара. А през деня изпива най-малкото два литра вода.
"Започвам ремонт на апартамента си, който съвпадна с ремонт на тялото ми. В края на лятото ще съм приключила и с двата. И от двата ефектът ще е страхотен", убедена е Марта.

ОЩЕ ОТ ЛЮБОПИТНО

Еминем подаде иск срещу "Фейсбук"

Бас китаристът на "Юрая Хийп" Тревър Болдър почина на 62 г.

$ 185 млрд. струва марката "Епъл"

ОЩЕ ОТ ТРУД

"Атака": Ще гласуваме за мораториум върху цените на тока

"Бош" сменя "горивото" за бойлера със слънце

33-метров кръст се извисява над Благоевград